Re: [心情] 爸媽的體力大不如前了怎麼辦

※ 引述《lotty2136 (lotty)》之銘言： : 爸媽前年順利退休了 : 剛開始還會規劃遊山玩水的行程 : 這半年很明顯的變得比較懶 : 有時候晚上下班回家就會看到他們睡在沙發上 : 然後半夜又會抱怨睡不著...... : 我有想過幫他們報名一些課程 : 比如說救國團的社交舞、太極拳讓他們可以出去走走 : 也有提過要帶他們去看一下家醫科 : 但爸媽都很排斥 : 一來他們不愛社交、二來可能覺得又沒怎麼樣幹嘛看醫生 : （老一輩的奇怪思維） : 實在不知道該怎麼辦...... : 上次有跟我姐討論看看還是買個補品給他們吃 : 但用食療方式蠻多都是補在脂肪 : 或是都一罐一罐老人家不喜歡當藥罐子 : 請問大家都怎麼跟家中老人溝通呢？ : ---- : Sent from BePTT on my iPhone 17 Pro

應該做的是

盤點財產

預立遺囑

然後才能安排後續要怎麼補

怎麼安養餘年

老人家喔觀念有問題的很多

比方蛋吧就還有人覺得

一天不能吃超過一顆

不然膽固醇很高

明明最新研究

一天吃三四個也沒關係

主要還是蛋的烹調方式

最好吃水煮蛋就好

茶葉蛋太鹹

荷包蛋如果有不沾鍋

可以少油甚至不放油

或者用專門的微波廚具

反正就是不要弄太油太鹹

剩下的就隨便了

愛幹嘛幹嘛

心態比較重要

能吃能睡能動就好

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